辟谷能量養(yǎng)生讓我走出心靈的困惑

我曾經(jīng)是一個浮躁的人，一個脾氣很暴躁的人。因為心浮氣躁，我至今一事無成，而這樣又加強了我的暴躁的脾氣，和我的家人、我的朋友、我的同事相處都不太好，有時就感覺，為什么上天就會這樣對我，對我這么不公平。我也知道，這是一種很消極的情緒，但是我一直沒法消解這樣的消極情緒，因此，這兩年來，我一直在一種情緒的惡性循環(huán)中。

我是一個傳統(tǒng)文化愛好者，深知傳統(tǒng)文化、心理學、身心靈訓練對調(diào)節(jié)心理，健康身心的好處，今年在網(wǎng)上查到丁老師舉辦的辟谷能量養(yǎng)生培訓，我就報名參加了。

通過7天的學習，得到丁老師的指點，我反思過去生活中的浮躁，并且對人脾氣很大，我下決心一定要改正過來。

靜坐中，丁老師多次為我加能量，并且通過語言循循善誘的開導我，讓我沉下心來決心丟掉過去的浮躁，努力踏實的工作，然后在對待他人的時候，讓我學會站在對方的角度考慮問題，學會以愛和感恩的心來面對別人。

通過能量靜坐，我心靈得到釋放，因為這種不良的性格長期帶來的壓抑也在7天的能量靜坐訓練中漸漸得到釋放，看清了許多過去所走的路。丁老師說，人生在世，要能回顧過去，展望未來，才能立足現(xiàn)在。并且讓我們做一個對社會、對國家、對他人有益的人，讓我們過一個有積極意義的人生。

丁老師的教誨讓我漸漸走出過去狹隘的心理世界，我決心通過辟谷能量養(yǎng)生，不斷提升自己的心能量，走出過去的心靈困惑，迎接嶄新陽光的明天！

在此我衷心感謝丁老師和所有辟谷能量養(yǎng)生的工作人員，感謝你們開啟了我的心靈，讓我走向人生新的生活。

2012-11-18 23:47:24發(fā)布