辟谷排毒更好

作者：余美萱

道家養(yǎng)生之術，辟谷可以排毒，早有耳聞，只是一直都沒太大決心去練習，今年壓力大，感覺自己體內(nèi)濁氣過多，人也有點肥胖，全身無力，就決心跟丁志明老師實踐辟谷能量養(yǎng)生排毒的方法，經(jīng)過半個月的辟谷，身體變得輕松、心情變得快樂，睡眠變得更深、精神狀態(tài)非常好、飲食變得更香、臉上色素淡化、全身變得更有勁了，對人生看得更透，處事更加積極快樂。

每一個體內(nèi)都積累了大量的毒素，如果不通過正統(tǒng)的排毒，那么瘦人和胖人相比，瘦人可能毒素更多，如果不相信，可以看看瘦人臉上色素沉積更加灰暗無光，而辟谷就如我們天天打掃房間衛(wèi)生，讓人住得更加舒服，要不然感覺自己住在垃圾堆里，人能舒服嗎？

辟谷期間身體會輕盈、皮膚會光滑、精神更飽滿，期間通過辟谷激活人體內(nèi)部排毒系統(tǒng)，經(jīng)五臟和全身毛孔等通道排出毒素，辟谷過程中，有些人會有排毒反應，比如：嘔吐、腹瀉、頭痛、頭暈、局部疼痛等現(xiàn)象，這就是能量進行自我修復的現(xiàn)象，出現(xiàn)這些現(xiàn)象身體會一天比一天輕松，人也會越來越精神，不會象斷食或生病時那樣疲倦無力。這次辟谷培訓班，有來自全國各地的學員，他們都收到了非常滿意的效果，同時結交了知心朋友，真是人生的一大快樂之事。   

在丁老師的培訓課當中，讓我知道了辟谷不僅把肉體的毒素排得干凈，而且對心靈也進行了一次凈化。辟谷后碰到熟人都說我身體變苗條好看了，人也更顯得年輕，我說這就是辟谷的神奇，他不但可以減肥瘦身，而且能排毒養(yǎng)顏，延緩衰老，讓人看上去更年輕，其實辟谷就是改變了人體的核心正氣，只要正氣充足，自然百病皆消，永保青春活力。

希望有更多的人加入浙江宗源辟谷能量養(yǎng)生服務中心，參加丁志明老師的辟谷培訓班，全方位調(diào)理身體，恢復青春活力。

2012-10-26 19:57:02發(fā)布