辟谷真實感受

作者：和光同塵

我開始辟谷，只是在身邊的朋友影響，慢慢的我開始從百度等搜索引擎找到相關(guān)的信息，全面的了解了辟谷的好處，每一段文字我都認(rèn)真的閱讀，在了解過程種促使我產(chǎn)生了我要辟谷的強烈感覺，這種愿望一直在我心中揮之不去，希望自己在網(wǎng)絡(luò)和現(xiàn)實中找到適合我自己的辟谷老師指導(dǎo)我學(xué)習(xí)。

感謝朋友的推薦，我決定參加浙江德清丁志明老師的全息能量辟谷能量養(yǎng)生班，讓我初步了解到了，全息就是人是宇宙的小宇宙一樣，通過全息的能量來啟動人體的潛能，讓自己的信息和宇宙能量場同步，進(jìn)入特殊的生理狀態(tài)，即辟谷態(tài)！我經(jīng)絡(luò)很敏感，在丁老師的上課中，神奇的體會到信息能量的魅力，第一天就出現(xiàn)了身體調(diào)節(jié)反應(yīng)，開始排濃血非常臭，而且反胃，人的精神還好，丁老師知道后，就對我進(jìn)行了能量調(diào)理，頓時讓我感覺全松徹底的釋放了，非常舒服，也讓我感覺到了能量在體內(nèi)流動的感覺，時而熱時而電麻感，這促進(jìn)我更加要堅持練習(xí)，也佩服丁老師年紀(jì)輕輕，卻能量智慧深不可測！

第三天的時候，我去稱體重，一下瘦了8斤，原體重145，身高170CM，這讓我感覺非常好，大肚子變小了，可能就是體內(nèi)的垃圾排空了，還有多余的脂肪在燃燒了，就這樣興奮的一天過去了。

第四天早晨起來，感覺全身異常的輕松舒服，從未有過的一種感覺或許就是童年時候的狀態(tài)，充滿了力量，現(xiàn)在自己五十歲了，感覺自己就像十八歲的少男，如此的激情澎湖，上午和其他學(xué)員說了自己的感覺，他們都為我高興，從開始加入辟谷無精打彩到現(xiàn)在的生龍活虎！

第七天早上排了一次大便，這次感覺不像開始這樣帶著濃血，不過量極少，有點發(fā)黑，上午去稱了一下體重130斤，這次我辟谷共減15斤，老師和同學(xué)們都為我高興，丁老師說，減了15斤，復(fù)食后，由于吃下后天谷物，體重會增加3－5斤，那么純減體重也會在10斤左右，只要我以后堅持辟谷幾次就會減到自己滿意的體重，身體會更加的健康。

短期的七天辟谷結(jié)束了，這讓我感覺到了意猶未盡，我衷心的感謝丁老師和張老師的付出，我將會把這一份健康帶給身邊的朋友分享，也祝大家安康。

 2012-10-26 20:03:43發(fā)布